Catalogue des formations

Le master STAPS Mention Activité Physique Adaptée – Santé, Parcours « Réhabilitation et promotion de la santé par l’activité physique adaptée » permet de former les étudiants à une expertise scientifique, technique et organisationnelle dans le domaine de l’activité physique pour les personnes ne pouvant pas pratiquer dans les conditions ordinaires et qui présentent des besoins spécifiques de santé, de participation sociale ou d’inclusion.

Les missions proposées aux futurs professionnels nécessitent des compétences transversales, organisationnelles, relationnelles, scientifiques et disciplinaires spécifiques correspondantes à celles inscrites dans la nomenclature de la fiche Répertoire Nationale de la Certification Professionnelle N°32166 du master « Activité Physique Adaptée et Santé ».

Elles peuvent s’exprimer dans trois domaines distincts :

• Assumer une mission de coordinateur, chef de projet, agent de développement dans les secteurs sanitaires et social, médico-éducatif, l’administration publique ou fédérale, les collectivités territoriales, le secteur privé comme les mutuelles de santé. Ces activités concernent aussi bien les publics sains (prévention primaire) que les publics à besoins spécifiques (prévention secondaire et tertiaire : vieillissement, pathologie, exclusion sociale, autre). Le.la professionnel.le travaille généralement au sein d'équipes pluridisciplinaires qu'il peut être amené à coordonner voire former dans le domaine de l’activité physique adaptée,
• Devenir un professionnel expert (Enseignant en Activité Physique Adaptée) dans la prise en charge d’un public présentant une pathologie spécifique en institution ou en secteur libéral comme par exemple dans le cadre de la stratégie nationale sport santé 2019-2024,
• S’orienter vers la recherche en STAPS dans le domaine des sciences du comportement (Equipe d’accueil LACES) et du mouvement humain (Equipe PMH­_DySCo) avec une poursuite en doctorat.

• "M1
• BCC1 - SOCLES Approche par les Sciences fondamentales
• Education à la santé : modèles, pratiques et évaluation
• Approche cognitive
• Approche biomécanique
• Approche neurosciences

BCC2 - SOCLES OUTILS

• Méthodologie de la recherche appliquée à l'entraînement / à l'APAS
• Analyses statistiques et valorisation de données
• Communication pour le transfert de connaissances (oral, poster, entretien...)
• Ingénierie et conduite de projet

BCC3 - SOCLES STAGE 1

• Projet de mémoire, préparation de stage
• Stage de 2 mois (< 300 heures)

BCC4 - PERSONNALISATION

• Accompagnement à l'appel à projet et entreprendre en APA
• Droit-Ethique et législation
• Territoire et politique de santé
• Approche pluridisciplinaire de prises en charge en APA
• Autonomie et dépendance
• Promotion de la santé : émotions et pleine conscience
• Approche psycho-sociologique en APAS
• Anglais communication (UE mutualisée avec la mention EOPS)

BCC5 - OUVERTURE

• 2 UE au choix parmi 8
• M2
• BCC6 - SOCLES Approche par les Sciences fondamentales
• Approfondissement : physiopathologique et neurosciences (UE mutualisée avec la mention EOPS)
• Approfondissement : Education à la santé
• Nutrition (UE mutualisée avec la mention EOPS)
• Projet de mémoire, préparation de stage

BCC7 - SOCLES STAGE 1

• Stage de 5 mois (700 heures)

BCC8 - PERSONNALISATION

• Approfondissement : Appel à projet & entreprendre en APA
• Sociologie et histoire du handicap
• Bien-être et Techniques de gestion du stress
• Anglais scientifique

BCC9 - OUVERTURE

• 2 UE au choix parmi 8"

1. Connaître l’ikigai et l’intégrer dans votre pratique d’accompagnant pour aider vos clients dans leur quête de sens personnel et professionnel
2. Maîtriser la philosophie de l’Ikigaï
3. Expliciter l’outil Ikigaï à vos clients en adoptant la bonne posture
4. Maîtriser les 4 sphères de l’Ikigaï et leur contenu

Cette formation est une véritable technique ludique qui va vous permettre d’accompagner au mieux vos équipes et clients.

Cet outil puissant de connaissance de soi est un atout majeur pour se questionner, s’orienter, se réorienter et passer à l’action.

Diversifiez votre boite à outils en utilisant l’Ikigaï lors de vos accompagnements et faites la différence !

• Contenu de la formation
• Histoire de l’Ikigaï et sa philosophie
• Décryptage et Analyse des 4 sphères
• Travail autour de votre posture de coach Ikigaï
• Approche Business de l’outil Ikigaï
• Bibliographie
• Livret pédagogique
• Livret du stagiaire

Vous repartez avec nos outils et supports que vous pourrez réutiliser !

• Déroulé de la formation
• Module 1 : Introduction à l’Ikigaï
• Origine et philosophie de l’Ikigaï
• Les Blue Zones : zones de longévité et de bien-être
• La notion de « flow » : trouver son équilibre entre compétence et plaisir
• Module 2 : Les quatre sphères de l’Ikigaï – Travail d’introspection
• Sphère « Ce que j’aime » : Activer les leviers de motivation profonde
• Sphère « Ce en quoi je suis doué(e) » : Identifier talents, aptitudes et forces de caractère
• Sphère « Ce dont le monde a besoin » : Clarifier ses valeurs, sa mission, sa contribution
• Sphère « Ce pour quoi je peux être rémunéré(e) » : Valorisation financière et symbolique de son activité
• Module 3 : Mise en lien des sphères – Émergence de l’Ikigaï personnel
• Comprendre les intersections des sphères
• Identifier son propre Ikigaï
• Réaliser un premier diagnostic d’alignement entre aspirations et réalité
• Module 4 : Études de cas – Lecture et interprétation des Ikigaï
• Analyser différents profils d’Ikigaï
• Apprendre à interpréter les réponses de vos clients et à les accompagner avec finesse
• Module 5 : Plan d’action personnalisé
• Construire un plan d’action concret et progressif
• Définir des objectifs clairs et motivants pour faire vivre l’Ikigaï au quotidien
• Accompagner le passage à l’action dans la durée
• Module 6 : L’Ikigaï en entreprise
• Utiliser l’Ikigaï comme outil de cohésion d’équipe et de management collaboratif
• Stimuler l’engagement et la motivation au travail
• Développer le sens collectif dans les organisations
• Module 7 : Les 7 besoins fondamentaux de l’être humain pour s’épanouir
• Approche intégrative des besoins humains
• Faire le lien entre Ikigaï et besoins fondamentaux
• Créer des accompagnements sur mesure, orientés vers l’épanouissement durable

• Aider vos clients et patients à retrouver une relation saine avec la nourriture (plus d'obsession, ni excès, ni contrôle excessif).
• Intégrer l'alimentation intuitive grâce à des exercices concrets.
• Apprivoiser les EME (Envies de manger émotionnelles) afin de réduire leur impact sur la santé physique et mentale. 
• Comprendre puis déconstruire le lien entre l'alimentation et les besoins non comblés. 
• Analyser les mécanismes de défense et les bénéfices cachés d'une alimentation émotionnelle.
• Faim & Satiété***

Ils sauront à nouveau écouter et respecter leurs signaux de faim et de satiété.

Ils n'auront plus d’aliments interdits.

Ils ne craindront plus de “manquer” de nourriture.

Ils ne mangeront plus par “prévision”.

Ils sauront respecter leur rassasiement gustatif.

Ils ne grignoteront plus.

Ils ne termineront plus systématiquement leur assiette car ils sauront que leur corps n’est pas une poubelle !

Ils s'autoriseront inconditionnellement à manger quand ils ont faim.

lls sauront faire la différence entre la faim physiologique et les autres fausses faims.

• Émotion & estime de soi***

Ils sauront détecter leurs mécanismes de défense qui les poussaient à fuir leurs émotions.

Ils sauront gérer leurs émotions autrement que par la nourriture.

Ils accepteront par moment de se réconforter avec la nourriture et sauront adapter leurs repas suivants en fonction de leur faim physiologique.

Ils feront la différence entre envie et besoin.

Ils détecteront les besoins non comblés qui les poussaient à manger sans faim.

Ils auront amélioré leurs relations, leur charge mentale, leur organisation au quotidien.

Ils ne se priveront plus de voir des personnes ou de faire des choses à cause de leur poids.

Ils reprendront du plaisir à s’habiller.

• Perte de poids & stabilité***

Ils auront reprogrammé leur façon de s’alimenter sans pour autant être dans la privation.

Ils retrouveront progressivement leur poids de forme sans aucune frustration.

Ils sauront prendre du plaisir en mangeant de tout sans prendre de poids.

Ils auront toutes les clés pour stabiliser leur nouveau poids et ne jamais le reprendre.

Ils ne culpabiliseront plus à chaque fois qu’ils mangent quelque chose qui leur fait plaisir.

Ils auront entraîné leur mental à être plus fort, plus dans le moment présent, ce qui leur permettra d’être connectés à leurs réels besoins.

Ils auront perdu l’habitude de se peser (rappelons-le : tout ce qui est interdit crée le désir).

Pourquoi suivre une formation « développer une alimentation intuitive » ?

L’alimentation est la partie visible de l’iceberg, elle reflète nos émotions

L’alimentation émotionnelle, c’est manger en réponse à une émotion et non à une faim physique. L’alimentation émotionnelle touche une grande partie de la population : stress, fatigue, surmenage, surcharge mentale…

Dans un monde où les régimes échouent à long terme, l’alimentation intuitive apporte une solution durable et fondée scientifiquement.

• Module 1 : L’alimentation Intuitive VS Emotionnelle
• Définition de l’alimentation intuitive et ses principes clés
• Comparaison avec l’alimentation émotionnelle
• Les avantages de l’alimentation intuitive pour la santé physique et mentale
• Exercices pratiques pour identifier ses propres comportements alimentaires
• Module 2 : La Faim et la Satiété
• Reconnaître les signaux de faim et de satiété envoyés par le corps
• Techniques pour développer une meilleure écoute de ces signaux
• L’impact des régimes restrictifs sur notre perception de la faim
• Pratique de l’alimentation en pleine conscience
• Module 3 : Les envies de manger émotionnelles (EME)
• Identification des déclencheurs émotionnels de la faim
• Distinction entre faim physique et faim émotionnelle
• Stratégies pour gérer les envies de manger liées aux émotions
• Exercices de gestion du stress et des émotions sans recourir à la nourriture
• Module 4 : Les Mécanismes de défense et les bénéfices cachés
• Exploration des mécanismes de défense liés à l’alimentation
• Identification des bénéfices secondaires de l’alimentation émotionnelle
• Techniques pour développer des mécanismes plus sains
• Travail sur l’acceptation de soi et l’image corporelle
• Module 5 : Stress, Hygiène de vie et Alimentation
• Impact du stress sur les comportements alimentaires
• Techniques de gestion du stress (méditation, relaxation, etc.)
• Importance d’une hygiène de vie globale dans l’alimentation intuitive
• Création d’un environnement propice à une alimentation équilibrée
• Module 6 : Prendre soin de son mental et respecter ses besoins
• Développement de l’auto-compassion et de l’acceptation de soi
• Techniques pour identifier et respecter ses besoins émotionnels
• Pratique de l’auto-bienveillance dans le contexte alimentaire
• Exercices pour renforcer l’estime de soi et la confiance en son corps
• Module 7 : Plan d’action pour une meilleure santé physique et mentale
• Élaboration d’un plan personnalisé intégrant les principes de l’alimentation intuitive
• Fixation d’objectifs réalistes et mesurables
• Stratégies pour maintenir les nouvelles habitudes à long terme
• Ressources et soutien pour continuer le parcours après la formation

Les activités visées par le Moniteur Sportif de Natation sont classées en quatre grands groupes et ne sont pas hiérarchisées. Apparait ci dessous un résumé de la fiche descriptive d'activité.

• Accueil et gestion d'un public, de tuteur d'un stagiaire
• Encadrement en sécurité dans une démarche d'éducation à la citoyenneté
• Prise en compte des règlements techniques, sportifs et garantie de sécurité pour les pratiquants et les tiers
• Coordination de la mise en oeuvre du projet pédagogique de l'Ecole de Natation Française au sein du club
• Sa responsabilité s'exerce sur le plan pédagogique, technique et logistique dans le cadre de sa mission. Il assure la sécurité de la pratique et des pratiquants.

Objectifs : Les activités s'exercent exclusivement dans le cadre des clubs affiliés à la Fédération Française de Natation.

Éducateur : Cadre intervenant principalement sur des missions d'enseignement sportif dans le cadre de l'Ecole de Natation Française. Sa mission consiste à amener l'enfant vers un savoir nager sportif construit autour de trois étapes

Entraîneur : Cadre intervenant principalement sur des missions d'entraînement sportif et/ou dans le cadre d'une pratique compétitive jusqu'au niveau régional auprès de différents niveaux de groupes et de catégories d'âges

Programme de la formation :

• Bloc 1 du MSN - conduire en sécurité les apprentissages sportifs au sein d'une structure fédérale
• Bloc 2 du MSN - conduire un projet d'activité ou de manifestation au sein d'une structure fédérale
• Bloc 3 du MSN - valoriser les activités et le projet d'activités, ou de manifestation au sein d'une structure fédérale

Bloc 4 du MSN - accompagner les dirigeants d'une structure fédérale

• Bloc 5 du MSN - entraîner en sécurité dans le cadre d'une pratique compétitive au sein d'une structure fédérale

Ce parcours a pour but de préparer des étudiants à exercer une activité de recherche, d’enseignement ou d’administration dans le domaine des métiers de la Préhistoire.
Il forme également des cadres techniques et scientifiques, notamment pour l'archéologie préventive, l’administration et la gestion patrimoniale ou encore la médiation scientifique.

Le parcours offre une formation générale de haut niveau relative à l’archéologie préhistorique des chasseurs-cueilleurs et des géosciences appliquées au Quaternaire. Il s’attache plus spécifiquement aux domaines de l'étude des relations Homme-Milieu, la formation des sites et/ou des assemblages archéologiques, des productions matérielles et symboliques.

La formation repose sur une approche équilibrée entre enseignements théoriques, travaux dirigés et pratiques, en laboratoire et sur le terrain. Elle permet ainsi aux étudiants d'acquérir des bases solides de connaissances afin d’être opérationnel à l’issue de la formation pour une application professionnelle à la sortie du master ou la préparation d’un projet de recherche doctoral.

L'objectif du parcours Archéothanatologie (ou archéologie de la mort) est de fournir une formation à la recherche de haut niveau dans cette discipline.

Il ouvre :

1. principalement au monde professionnel directement après le master, en donnant accès aux métiers de soutien à la recherche et à ceux du domaine de l'archéologie funéraire préventive (Inrap, collectivités territoriales, entreprises privées) ou de la médiation scientifique,
2. à la préparation d'un doctorat en Archéologie funéraire ou en Anthropologie biologique (notamment à l'école doctorale Sciences et Environnements de l'Université de Bordeaux) pour former des chercheurs et enseignants-chercheurs (CNRS, Universités, Ministère de la Culture et de la Communication).

Pour en savoir plus sur le contenu, suivez ce lien : https://www.u-bordeaux.fr/formation/2019/PRMA_28/bio-geosciences (Onglet Présentation)

Ce parcours unique au plan national trouve son ancrage historique sur le pôle bordelais. Il bénéficie d'une attractivité et d'un taux de professionnalisation importants. Son originalité et sa spécificité reposent sur le fait que les pratiques funéraires sont étudiées via une approche intégrée entre l'anthropologie biologique et l'archéologie, notamment des périodes protohistoriques et historiques. Ce parcours bénéficie d'un cadre idéal puisqu'il est adossé aux activités de recherche du laboratoire PACEA (UMR 5199), qui jouit d'une lisibilité et d'une attractivité nationale et internationale dans cette discipline.

La formation repose sur un socle commun de compétences partagé avec le parcours Anthropologie biologique (environ la moitié des ECTS), accompagné d'enseignements spécifiques (terrain au S8, UE optionnelles aux S8 et S9 et mémoire de recherche au S10). Elle est fondée sur une approche équilibrée entre enseignements théoriques, travaux dirigés et pratiques, en laboratoire et sur le terrain.

Pour en savoir plus sur le contenu, suivez ce lien : https://www.u-bordeaux.fr/formation/2019/PRMA_28/bio-geosciences (Onglet Organisation)

Le Brevet Fédéral 4ème degré de Natation, permet la prise en charge de l'entraînement de sportifs évoluant dans un système compétitif de niveau national d'une des 5 disciplines de la Fédération Française de Natation.

Le titulaire du BF4 intervient bénévolement au sein d'un club de la FFN, et a vocation à encadrer des sportifs n'ayant pas encore atteint le niveau de pratique nationale Senior.

Cette formation apporte les compétences suivantes, dans le champ de la FFN:

• participer à la conception du plan de développement du club
• coordonner la mise en oeuvre du projet sportif dans la discipline choisie
• concevoir un programme d'entrainement nécessaire pour évoluer à un niveau de pratique national jeunes
• conduire une action, du perfectionnement à l'entraînement, dans le cadre d'une pratique compétitive de niveau national dans la discipline choisie
• conduire une action de formation
• participer au fonctionnement du club intégré dans l'environnement territorial
• assurer la sécurité des pratiquants de son groupe

L'objectif du parcours Paléoanthropologie et Paléobiologie est de fournir une formation à la recherche de haut niveau.
Ce parcours ouvre (1) à la préparation d'un Doctorat dans cette discipline (notamment à l'Ecole Doctorale Sciences et Environnements de l'Université de Bordeaux) pour former des chercheurs et enseignants-chercheurs (CNRS, Universités, Ministère de la Culture et de la Communication) ou (2) au monde professionnel directement après le master, en particulier dans les domaines de l'archéologie préventive (Inrap, collectivités territoriales, entreprises privées), de la médiation scientifique et dans les métiers de soutien à la recherche.
Ce parcours intéresse aussi certains professionnels (enseignants, monde médical, personnel du Ministère de la Culture et de la Communication par exemple), qui y trouvent un complément de formation leur permettant de participer à des programmes interdisciplinaires...

Ce parcours Paléoanthropologie et Paléobiologie est unique au plan national de par son approche complète de l'anthropologie biologique. En effet, la variation biologique humaine y est traitée sous toutes ses facettes, sur une échelle diachronique large et son étude se fait grâce aux méthodes les plus innovantes. Une attention particulière est portée sur ses interactions avec les environnements naturels et anthropisés. Ce parcours bénéficie d'un cadre idéal puisqu'il est adossé aux activités de recherche de l'UMR 5199 PACEA, qui jouit d'une lisibilité et d'une attractivité nationale et internationale dans cette discipline. En particulier, les compétences acquises lors de ce parcours sont en parfaite adéquation avec les recherches menées dans les thèmes "De la diversité biologique à la bioarchéologie" et "Milieux, peuplements, modes de vie" de PACEA. Enfin, cette formation bénéficie d'un environnement régional exceptionnel connu internationalement pour ses sites anthropologiques clefs pour l'histoire évolutive de l'Homme (vallée de la Vézère notamment), et de l'environnement scientifique du LabEx des Sciences Archéologiques de Bordeaux.

Pour en savoir plus sur le contenu, suivez ce lien :

• https://www.u-bordeaux.fr/formation/2019/PRMA_28/bio-geosciences
• (Onglet Organisation)

Les objectifs sont d’acquérir les connaissances générales en sciences de la Terre et des compétences plus pointues en géosciences de la surface.
Ces compétences se basent sur des acquis théoriques disciplinaires (géologie, géophysique et géochimie) et généraux (mathématiques, informatique, communication) et également sur des apprentissages pratiques, tels que les sorties de terrain, la prise en main de techniques de mesure et de logiciels, la rédaction de rapport, le travail en groupe.

La licence mention Sciences de la Terre propose sur les quatre premiers semestres une formation théorique et pratique de base en Sciences de la Terre :

• en semestre 1, le portail pluridisciplinaire SVTE et MISIPC
• en semestre 2, l’individualisation de la mention STE avec toutefois un enseignement pluridisciplinaire comprenant 12 ECTS de physique et de chimie et 12 ECTS en géosciences;
• en semestres 3 et 4, des enseignements disciplinaires fondamentaux associés à des compétences transversales, et une première approche du terrain.

A l’issue de l’année 2, les étudiants choisissent entre deux parcours pluridisciplinaires:

• Géosciences et Environnements (GSE)
• Génie Géologique et Civil (GGC)

Le parcours de L3 pluridisciplinaire GSE a pour objectif de fournir aux étudiants une formation théorique prenant en compte des avancées scientifiques récentes en sciences de la Terre et de l’environnement, tout en accordant une place importante aux enseignements pratiques, à l'initiative et au travail personnel et en équipe, afin de responsabiliser l'étudiant et de le préparer à la vie professionnelle. La formation est axée en semestre 5 sur des aspects fondamentaux en géosciences de la surface (Hydrogéologie, géochimie, géologie sédimentaire et paléo-environnements), complétés par du terrain, une initiation au traitement statistique et informatique des données géologiques et à la pratique de l'anglais. En semestre 6, outre l’école de terrain (10 jours) et un module de géodynamique associé obligatoire, les étudiants choisissent des unités optionnelles parmi un panel couvrant l’ensemble des aspects des Sciences de la Terre et de l’Environnement développés par la suite en master à l'université de Bordeaux : géophysique et géotechnique, océanographie et environnements côtiers, paléoclimatologie, géologie du quaternaire et préhistoire. Les étudiants feront un stage en entreprise ou en laboratoire. Cette offre permet d'établir des bases solides pour la continuité des études, en particulier, vers les différentes mentions de master: "Sciences de la Mer", "Géoressources, géorisques, géotechnique" et "Anthropologie Biologique et Préhistoire".

Le parcours Génie Géologique et Génie Civil vise à donner les bases pour les étudiants souhaitant poursuivre leur cursus dans les domaines de : la géotechnique, les méthodes de reconnaissance, la prévention et la maîtrise des risques naturels, la conception d’aménagements et d’infrastructures, la gestion et la protection du patrimoine bâti, l’exploitation des ressources.

La conception et la réalisation des ouvrages de génie civil, la conduite de projets d’aménagement, la gestion patrimoniale des parcs d’ouvrages demandent une prise en compte croissante et nécessaire des interactions entre les ouvrages de génie civil et leur environnement, en particulier souterrain (sols et eaux). Dans cette optique, la connaissance des milieux naturels ou déjà aménagés (sites urbains) est aussi nécessaire que celle du fonctionnement des ouvrages et de leurs techniques de réalisation.

L’environnement naturel impose des contraintes physiques ou réglementaires au praticien du génie civil ou à l’aménageur (il faut protéger l’environnement, limiter les impacts des aménagements). Dans le cadre du développement durable, et pour une meilleure efficacité des spécialistes, il faut intégrer des interactions dès la phase de conception. La formation propose d’acquérir des compétences à l’interface entre les domaines du génie civil et celui des géosciences. Cette pluridisciplinarité s’acquiert au cours de la troisième année de licence, et peut se poursuivre lors des années de Master.

La formation dispensée vise à donner les bases pour les étudiants souhaitant poursuivre leur cursus dans les domaines de : la géotechnique, les méthodes de reconnaissance, la prévention et la maîtrise des risques naturels, la conception d’aménagements et d’infrastructures, la gestion et la protection du patrimoine bâti, l’exploitation des ressources.